Lehrgang: Sitzschulung & Reiterfitness mit Frauke Luckmann

"Komm in Bewegung" - Sitzschulung und Reiterfitness mit Frauke Luckmann

Wir freuen uns im Oktober Frauke Luckmann bei uns auf der Anlage begrüßen zu dürfen! Frauke ist Trainerin B mit der Ergänzungsqualifikation Sitz- und Gleichgewichtsschulung, sowie Bodenarbeit. Zudem ist sie FN Richterin Breitensport Reiten.

🗓 SAMSTAG, 04.10. ab 09.00 Uhr Sitzschulung einzeln oder in 2er Gruppe

ab 17.00 Uhr „Fit fürs Reiten“ / Theorie-Workshop

🗓 SONNTAG, 05.10. ab 09.00 Uhr „Komm in Bewegung“ / Sport für Reiter

ab 12.00 Uhr Sitzschulung einzeln oder in 2er Gruppe

🔹 Unterricht mit Sitzschulung einzeln oder in 2er Gruppe Individueller Unterricht unabhängig von Reitweise und/oder Ausbildungsstand. Ergänzt werden die Sitzkorrekturen auf dem Pferd zusätzlich durch passende Übungen am Boden.

🔹 „Fit fürs Reiten“ / Theorie-Workshop In diesem Seminar geht es darum, welche körperliche Fitness und welches Bewegungsverständnis das Reiten sicherer und angenehmer machen. Wir schauen uns an, wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht zusammenwirken, welche Übungsroutinen sinnvoll sind und wie du Verletzungen vorbeugen kannst.

🔹 „Komm in Bewegung“ / Sport für Reiter Ein Pferd kann sich nur bewege, wenn der Reiter sich bewegen kann und lässt. In der Gruppe wollen wir daher gemeinsam in Bewegung kommen: Mit gezielten Übungen arbeiten wir an Problemzonen und du bekommst einfache, alltagstaugliche Übungen für dein Training zu Hause und im Stall gezeigt.

💸 Kosten pro Teilnehmer*

Gesamtlehrgang EINZEL (140,00 €) 2x UE einzeln, Theorie-Workshop & Sporteinheit

Gesamtlehrgang ZWEIER (110,00 €)

2x UE in 2er Gruppe, Theorie-Workshop & Sporteinheit

Lehrgang „ohne Pferd“ (40,00 €)

Theorie-Workshop & Sporteinheit

Eine Unterrichtseinheit Sitzschulung einzeln (40-45min) 50,00 €

Eine Unterrichtseinheit Sitzschulung in 2er Gruppe (50-60min) 35,00 €

Theorie-Workshop (ca. 120min) 20,00 €

„Komm in Bewegung“ / Sport für Reiter (90min) 25,00 €

* für Nicht-Mitglieder zzgl.  5,00 € Orga-Beitrag (einmalig pro Anmeldung) zzgl.10,00 € Anlagennutzung pro Tag+Pferd bei Teilnahme an den Unterrichtseinheiten Sitzschulung, also 20€ Anlagennutzung für das gesamte Wochenende

✏️ Anmeldung**

Sarah Naumann

email: naumann_sarah@t-online.de mobil: 0170 - 5265 958 (gern auch per WhatsApp) oder nutze direkt das ➡️ Anmeldeformular ⬅️

** für ReitschülerInnen & Schulpferd-Paten:   Bei Teilnahme mit einem Schulpferd bitte Wunschpferd und Ersatzpferd angeben!

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